Description
L'utilisation de cet outil d'entraînement de ballet et de patinage artistique contribuera également à améliorer votre force abdominale et votre équilibre. Cet excellent outil enseigne au pied, à la cheville et à la hanche à travailler ensemble correctement et révèle également les substitutions incorrectes.
Caractéristiques des planches d'en-dehors
- Ces planches sont compactes, légères et portables.
- Un sac de transport en filet est également inclus.
- Poids maximal : 200 livres sur chaque planche.
- Améliore votre force abdominale
Comment utiliser les planches d'en-dehors
Deux planches sont incluses ; il suffit de les placer sur le sol, et les planches tournent en douceur lorsque vous pivotez vers l'extérieur.
Couleur
Lilas
Taille des planches
20,3 cm de diamètre x 2,5 cm de hauteur
Application la plus courante : entraînement de ballet
1 paire de planches (2 planches dans 1 paquet)